タグ別アーカイブ: 美容

ジューサーで楽しむ自分だけのグルメなオリジナルジュース

普段の食事で肉類などに偏りがちという方なら、
積極的に野菜を食べるようにしたいものです。

とは言っても、野菜をそのまま食べるのは、
野菜が苦手という方には難しいかもしれません。
もっとグルメに行きたいですしね。

そこで使ってみると便利なのが、ジューサーです。

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ジューサーを使ったレシピ(美容編)

美容関係の雑誌や女性向けのフェッション雑誌などを読んでいると、
美容家や女優さんなどが、朝食はジューサーでフレッシュジュースを作って、
それを朝食にするという取材記事が載っていることがあります。

 

ジューサーで作りたてのフレッシュジュースは、
ビタミンも酵素もたっぷりで、アンチエイジングや美容に最適ですから、納得です。

 

そこで、私の好きな、ジューサーを使ったレシピをご紹介します。
・林檎1個+人参を半分
・イチゴ+ヨーグルトか乳酸飲料

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