ジューサーを使ったレシピ(美容編)

美容関係の雑誌や女性向けのフェッション雑誌などを読んでいると、
美容家や女優さんなどが、朝食はジューサーでフレッシュジュースを作って、
それを朝食にするという取材記事が載っていることがあります。

 

ジューサーで作りたてのフレッシュジュースは、
ビタミンも酵素もたっぷりで、アンチエイジングや美容に最適ですから、納得です。

 

そこで、私の好きな、ジューサーを使ったレシピをご紹介します。
・林檎1個+人参を半分
・イチゴ+ヨーグルトか乳酸飲料

一品だけで作るなら、バナナのみもお勧めです。
そして、ポイントは作ったら新鮮なうちに時間をおかず、すぐ飲むことです。

 

ジューサーを使ったレシピはアイデア次第で色々ありますから、
栄養成分を調べて作ってみるのもお勧めです。

 

おすすめなのはヒューロムスロージューサー HU-300になります

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